10 Músicas Para Levantar a Auto Estima e o Astral

Encarar o reflexo no espelho e ficar satisfeita com o que ele mostra não é uma tarefa nada fácil. Nosso humor e amor próprio vivem uma oscilação constante e tem dias que a gente se sente super pequena, sem valor nenhum. Pensando nisso montamos uma playlist com músicas que podem ajudar a passar por esses dias díficeis e fazer lembrar que o espelho não é o seu maior inimigo. Pra você aumentar o volume se permitir sentir linda!

Born This Way "Sou linda do meu jeito, pois Deus não comete erros. Estou no caminho certo, eu nasci desse jeito”, é o refrão do sucesso de Lady Gaga. Se você está incomodada com alguma coisa em você, com certeza essa música te fará esquecer!

Who You Are Está passando por um momento difícil? A música “Who You Are” traz palavras reconfortantes e que acalmam. “Às vezes é difícil seguir seu coração, mas as lágrimas não significam que você está se perdendo. Todo mundo se machuca, basta ser verdadeiro com quem você é”. Jessie J ressalta que você não precisa tentar se encaixar nos moldes para ser feliz, não perca sua essência!

Who Says "Quem disse que você não é perfeita?Quem disse que você não vale a pena?Quem disse que você é a única que está sofrendo?" A voz suave da Selena Gomez vai te lembrar com essas palavras que nínguém tem o direito de dizer nada sobre quem você é e que sim, você tem o direito de ser quem quiser.

Velha e Louca Essa música da Malu Magalhães é pra você se sentir leve e forte. Não esqueça que são suas diferenças que a fazem única e que a felicidade é a melhor maquiagem. "Nem vem tirar meu riso frouxo com algum conselho, que hoje eu passei batom vermelho ... Pode falar, não importa.O que tenho de torta eu tenho de feliz".

Feeling Good Com todo o poder que a voz da Nina Simone tem você vai sentir o poder que tem de recomeçar e passar por qualquer coisa. Você ê forte garota! "É um novo amanhecer.É um novo dia.É uma nova vida pra mim e estou me sentindo bem".

Confident Cheia de empoderamento Demi Lovato canta um hino sobre nos sentirmos maravilhosas jeito que somos e que não há problema algum nisso. "O que há de errado em ser confiante?".

Love Myself Hailee Steinfeld( Pitch Perfect 2) em um clima super pra cima vai te dizer que o amor próprio é o amor mais importante que você precisa querer. "Eu me amo.Vou me amar. Não, eu não preciso de mais ninguém"

Desconstruindo a Amélia Pitty vem aqui para convidar as mulheres a tomarem o controle de suas vidas. Nunca deixe que nínguém te diga o que precisa fazer ou ser. Essa é uma nova era! "Vira a mesa, assume o jogo.Faz questão de se cuidar. Nem serva, nem objeto. Já não quer ser o outro. Hoje ela é um também".

Firework Quando em um dia parece que tudo dá errado na sua vida e você se sente frágil, ou parece que você grita e ninguém te escuta, não se preocupe! "Você sabe que existe uma luz dentro de você, um brilho único que só você é capaz de acender surpreendendo a todos". É o que canta Katy Perry nessa música inspiradora!

Stars To Your Beautiful Com uma letra linda e tocante Alessia Cara fala sobre a pressão dos padrões de beleza e a busca cega pela perfeição. Sem dúvida vai te fazer refletir! "Você deveria saber que é linda do jeito que é. E você não tem que mudar coisa alguma".